性欲障礙影響了夫妻之間的性和諧，甚至?xí)�影響到家庭生活，男性在力尋找治療性欲障礙的同時(shí)，不妨也試試下面推薦的按摩法，可能會(huì)對(duì)助性有一定的作用。

　　一、性敏感部位

　　按摩性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位，它包括性敏感帶和敏感點(diǎn)。女性可能性生活中對(duì)男性的敏感部位進(jìn)行刺激，也會(huì)激起男性的性欲。

　　二、神闕按摩

　　性欲障礙患者仰臥位，兩腿分開與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉(zhuǎn)200次，以深部自感微熱為度，每天2～3次。

　　三、腰部按摩

　　性欲障礙患者取直立位，兩足分開與肩同寬，雙手拇指緊按同側(cè)腎俞穴，小幅度快速旋轉(zhuǎn)腰部，并向左右彎腰，同時(shí)雙手掌從上向下往返摩擦，約2—3分鐘，以深部自感微熱為度，每天2—3次。

　　四、導(dǎo)引體操

　　性欲障礙患者兩腿伸直坐好，自然放開，兩手放在身后著地支撐身體，向外開足尖，同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體，即軀干、頭部后仰;接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時(shí)于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地。這樣前屈、后仰3—4次。以上按摩療法，可以交替進(jìn)行，但不可操之過急，而應(yīng)持之以恒，只要堅(jiān)持1—2個(gè)月，完全有改善性欲障礙的可能。

　　同時(shí)，在練習(xí)按摩操的治療中，也要加強(qiáng)對(duì)自身心理的調(diào)節(jié)，有必要可尋求心理醫(yī)生的幫助。

　　如果您有什么疑問，可以進(jìn)入合肥中山醫(yī)院網(wǎng)站在線咨詢平臺(tái)。也可以直接撥打免費(fèi)熱線：0551-64251111咨詢。