隨著社會節(jié)奏地加快，人們的工作壓力越來越大，長時間高強(qiáng)度的工作，已經(jīng)讓很多男性開始不堪重負(fù)。雖然短期疲憊對性能力的影響并不大，隨著體力的恢復(fù)，性功能也會復(fù)原。但是要是男人長期疲勞容易出現(xiàn)性功能障礙。

男人長期疲勞容易出現(xiàn)性功能障礙

現(xiàn)今社會競爭力加劇，很多男性朋友為了生活的更好，加薪晉職，不得不采取超負(fù)荷的勞動，來實現(xiàn)自己的愿望。但是，過度勞累，以犧牲身體代價換來的物質(zhì)生活，這是不可取的。簡單來說，過度的疲勞可以誘發(fā)性功能障礙。

由于工作和生活的長期緊張狀態(tài)，導(dǎo)致的慢性疲憊，對性功能的影響是非常復(fù)雜的，隨著量變的積累，往往會導(dǎo)致嚴(yán)重的質(zhì)變由偶然性轉(zhuǎn)變?yōu)橛谰眯浴?/p>

為什么疲勞會影響到性功能呢?

合肥中山醫(yī)院醫(yī)師表示，疲勞能加重機(jī)體雜質(zhì)的郁結(jié)，對身體，特別是生殖器官帶來嚴(yán)重的負(fù)面影響。疲勞加重陽痿作用指體內(nèi)因疲勞產(chǎn)生大量有“疲勞物質(zhì)”之稱的過氧化脂質(zhì)，此種脂質(zhì)可直接引起生物膜的損傷，久之，對生殖系統(tǒng)可造成不可逆的病理損害，引起器質(zhì)性改變。

如何預(yù)防疲勞引起的性功能障礙?

科學(xué)地安排工作，科學(xué)用腦，并及時消除疲勞，防止由急性疲勞演變?yōu)槁�性疲勞。腦力勞動者在疲勞的消除上，除了要有足量的休息(如睡眠、靜坐等)外，還宜采取多種休息方式，如參加體育鍛煉、聽音樂、參加娛樂活動等。同時，疲勞時不宜進(jìn)行性生活。

溫馨提示：合肥中山醫(yī)院醫(yī)師說道健康是生命的本錢。如果沒有健康的身體在多錢也沒力氣花。錢是人生不帶來，死不能帶去的。所以健康才是位。更不要讓疲勞影響你一生的“性”福。
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