狐臭如何預防？中山介紹說，日常生活中要注意個人衛(wèi)生，多穿寬松的衣服等，可有效預防狐臭的發(fā)生。

　　預防狐臭的小方法

　　1、平時要注意個人衛(wèi)生，一旦出汗，特別在運動后應該盡快抹掉或洗澡，減低狐臭發(fā)作的機會。如果條件不許可立刻洗澡，也應勤加清潔腋下。

　　2、平日要經(jīng)常洗澡，患者可利用消毒液或消毒藥皂洗澡，以減低腋下細菌的滋生。

　　3、愛出汗的人士應多穿寬松、通爽和薄身的衣服。不少人以為穿長袖或厚身衣服能遮蓋汗味，其實這樣不但會增加流汗量，汗味還難以消散，愈來愈臭。

　　4、切勿企圖以香水的香味遮蓋臭味，這樣容易造成皮膚過敏，而且香水的香氣加上狐臭的臭味，味道會更為濃烈難聞。

　　5、止汗劑應于洗澡或皮膚干爽時使用，而不是說到出汗后才使用。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒，有狐臭的患者要盡量少吃肉及油炸的食物，對抑制狐臭的產(chǎn)生，有相當?shù)墓δ�。要盡量少做過量的運動，保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定，這樣可以減少臭味的散發(fā)。

　　責任編輯：雨楠