如何預(yù)防月子病呢？中山產(chǎn)科介紹月子病包括生殖器官感染，子宮脫垂、肛裂、乳腺炎等，下面詳細(xì)介紹得了月子病該怎么辦，如何預(yù)防月子病。

　　如果預(yù)防月子病

　　1、生殖器官

　　感染發(fā)生原因：分娩后子宮內(nèi)膜創(chuàng)面還未再生修復(fù)，加之體虛，細(xì)菌趁機(jī)侵入；分娩后陰道外口充血，水腫或有撕裂傷。

　　導(dǎo)致后果：如果此時同房，容易發(fā)生外陰炎，陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎，會陰部撕裂傷，嚴(yán)重者引起敗血癥，失血性休克而危及生命。

　　防護(hù)對策：

　　產(chǎn)前產(chǎn)后加強(qiáng)營養(yǎng)，充足休息以增強(qiáng)抵抗力。禁止房事。

　　2、泌尿道

　　感染發(fā)生原因：女子尿道短而直，又靠近肛門易被污染。分娩后膀胱和輸尿管肌肉暫時松弛易存殘尿。妊娠后期體內(nèi)潴留的水分在分娩后主要從腎排出，增加了膀胱負(fù)擔(dān)，降低了膀胱防病能力。

　　導(dǎo)致后果：引起膀胱炎，腎盂腎炎，治療若不可變成慢性泌尿系統(tǒng)炎癥，急性感染嚴(yán)重者可并發(fā)敗血癥。

　　防護(hù)對策：

　　保持會陰部清潔。一定要在分娩后4--6小時內(nèi)排尿，及早下床活動有助于膀胱肌肉功能恢復(fù)。產(chǎn)后每次排尿要留意是否將尿排凈，以免細(xì)菌在里面繁殖。當(dāng)解尿困難時，可熱敷下腹膀胱部位，聽流水聲音。

　　3、 子宮脫垂

　　發(fā)生原因：由于子宮韌帶和盆底肌肉在分娩后變松弛，使得子宮隨體位發(fā)生位置變化，子宮沿陰dao方向往下移動，形成子宮脫垂。

　　導(dǎo)致后果：產(chǎn)婦感到小腹下墜或腰痛。

　　防護(hù)對策：

　　產(chǎn)后充分休息，不要長久站立，做下蹲動作，提重的東西，過早跑步，走遠(yuǎn)路。勤更換臥床體位。糾正便秘，慢性咳嗽等使腹壓變大的情況。俯臥，胸膝臥位可幫助子宮保持前傾位。

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