產(chǎn)后如何預(yù)防肛裂？中山產(chǎn)科指出，肛裂雖然高發(fā)，但并不是不能預(yù)防，產(chǎn)婦知道以下幾種保健常識(shí)，可以有效的減少產(chǎn)后肛裂的發(fā)病。下面為您詳細(xì)介紹。

　　產(chǎn)后預(yù)防肛裂的方法

　　1、預(yù)防便秘：減輕肛裂癥狀的關(guān)鍵是解決便秘。要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時(shí)，切忌努責(zé)排便，患者可到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行大腸水療，從而緩解便秘。

　　2、防止感染：有肛隱窩炎等其它疾病的患者，一定要及時(shí)治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。

　　3、及時(shí)治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。

　　4、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。

　　以上四種方法都可以有效的減少肛裂的發(fā)病，但是，對于產(chǎn)后肛裂患者來說，一旦發(fā)病就應(yīng)及時(shí)到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免給身體帶來更大的危害�！�

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