相信每一位慢性喉炎的患者都深知慢性喉炎給他們帶來的危害，他們也深知其中的痛苦。但是為了避免其他人群患上慢性喉炎，那我們不能等閑視之，應(yīng)采取行動，將其在源頭扼殺，那應(yīng)怎樣行動呢？這是一個很嚴肅的話題，這需要每一個人認真對待自己生活中可以影響到慢性喉炎的因素，尤其在飲食方面，應(yīng)吃新鮮清淡食物、禁忌辛辣食物，少食寒涼飲料以及戒煙忌酒，做到這些可以在一定程度上有效地緩解慢性喉炎。

　　慢性喉炎的飲食注意事項

　　1、宜食新鮮、清淡、富于營養(yǎng)、易消化的食物，多食梨、蘋果、白果、廣柑、橄欖、西紅柿、黃瓜等蔬菜瓜果；

　　2、對于有刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、生蔥、胡椒等都能刺激聲帶充血，不宜食用；

　　3、不宜驟服寒涼飲料，特別是用聲以后食冰淇淋等，因寒涼飲料可使脈絡(luò)瘀阻，血循緩慢，猶如向炭火潑水，加重喉部充血；

　　4、戒煙忌酒，煙酒對喉炎聲嘶患者百害而無一利。因煙和酒都能刺激咽喉，使聲帶及氣管黏膜充血。

　　合肥耳鼻喉科溫馨提醒：要有效地預(yù)防慢性喉炎，應(yīng)遵循上述方法進行預(yù)防，不要等到病情惡化，才采取措施。如發(fā)現(xiàn)已患上慢性喉炎，可到合肥中山醫(yī)院就診，只要提前預(yù)約，可減免200元的手術(shù)費，歡迎前來咨詢。

編輯：三劍客