介紹說，分娩是準媽媽們非常關鍵的時刻，前期所有的準備都是為了寶寶可以安全地降臨到這個世上。所以，在分娩前作好充分的精神和身體方面的準備是保證安全分娩的必要條件，以免臨產前手忙腳亂，具體來說，分娩前有以下幾方面的準備工作。

　　分娩前的準備工作

　　1、食物準備

　　(1)、五花肉、香菇切絲，魚頭用油煎到半熟；鍋里放少許油加熱后，放進五花肉、香菇絲、姜絲爆香；再放入大白菜、豆腐、魚頭及水，蒸煮2小時后放進少量鹽即成。這道湯很香，完全不必加味精。如果要吃飽，亦可加入粉絲或面條，好用土鍋或陶鍋來燉煮。魚頭里鈣質含量非常豐富，如果和大骨湯、雞骨湯輪流食用，可以更好地幫助孕婦增加體力。

　　(2)、優(yōu)質羊肉350克、紅棗100克、紅糖100克、15-20克黃芪、15-20克當歸加1000毫升水一起煮，在煮成500毫升后，倒出湯汁，分成2碗，加入紅糖。在臨產前三天開始早晚服用。這個方法能夠增加孕婦的體力，有利于順利分娩。同時還有安神、快速恢復疲勞的作用。對于防止產后惡露不盡也有一定作用。

　　2、精神準備：產婦應該要有信心，在精神上和身體上做好準備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生，丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護，周圍的新戚朋友及醫(yī)務人員也必須給產婦一定的支持和幫助。實踐證明，思想準備越充分的產婦，難產的發(fā)生率越低。

　　合肥產科溫馨提醒：以上介紹的都是分娩前的準備工作，做好這些準備工作，避免臨產前出現手忙腳亂的情況。如果你還有什么不明白的地方，也可以咨詢我院，他們將為你竭誠服務。

編輯：三劍客