便血容易使體內(nèi)丟失大量的鐵，引起缺鐵性貧血，因此，防治便血對(duì)身體健康至關(guān)重要，下面就介紹一下防治便血的辦法是什么？

　　防治便血的辦法是什么：

　　1.預(yù)防肛門感染、加強(qiáng)鍛煉。痔瘡破裂易受大便污染而發(fā)炎，因此對(duì)于已發(fā)生痔瘡出血者，一定要加強(qiáng)消炎，此外，加強(qiáng)鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)，減少痔靜脈的壓力。

　　2.保持大便通暢、養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。痔瘡出血多由于大便不暢，用力排便使腹壓增加，造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便干結(jié)而堅(jiān)硬，通過(guò)肛門時(shí)擦破痔靜脈導(dǎo)致出血。多吃蔬菜，多喝開水可防止便秘。

　　合肥中山醫(yī)院溫馨提醒：我們了解防治便血的辦法后，出現(xiàn)便血的患者一定要有所警惕，千萬(wàn)不要大意，要及時(shí)去醫(yī)院檢查，以明確出血原因。