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慢性胃炎是指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎癥或萎縮性病變,慢性胃炎的發(fā)病率在各種胃病中居首位。那么慢性胃炎吃什么比較好呢?合肥中山醫(yī)院胃腸科為大家介紹關(guān)于慢性胃炎吃什么比較好的問題。
慢性胃炎吃什么比較好
1、慢性胃炎患者少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
2、慢性胃炎患者少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
3、慢性胃炎患者在飲食上要細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。
4、慢性胃炎患者要規(guī)律飲食:慢性胃炎患者,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5、慢性胃炎患者少吃油炸食物:因?yàn)檫@類食物不容易消化,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會(huì)引起消化不良,還會(huì)使血脂增高,對健康不利。
6、慢性胃炎患者飲食要定時(shí)定量:要做到每餐食量適度,每日三餐定時(shí),到了規(guī)定時(shí)間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食,避免過饑或過飽。
后,合肥中山醫(yī)院胃腸科溫馨提醒,有慢性胃炎的患者,日常生活中對胃的保養(yǎng)十分重要,平時(shí)吃飯不宜過飽,生、冷、硬、綿、辛辣刺激等食物要嚴(yán)禁食用,對于那些自己喜歡吃的東西,在吃前考慮對胃有沒有傷害,在做決定。
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