合肥生活中什么不良習(xí)慣引發(fā)慢性胃炎?現(xiàn)在隨著快生活的節(jié)奏而來的是一個個患上胃炎的患者。那么，生活中什么不良習(xí)慣引發(fā)慢性胃炎?

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)生指出：合肥生活中什么不良習(xí)慣引發(fā)慢性胃炎?大部分慢性胃炎患者都很關(guān)注這個問題，慢性胃炎病程較長，容易反復(fù)發(fā)作，許多患者不清楚有些習(xí)慣對胃炎的治療為不利，一般造成病情的進(jìn)一步惡化。慢性胃炎的原因具體有以下幾點：

　　1、吸煙。吸煙的危害比平時大10倍!這是因進(jìn)食后的消化道血液循環(huán)增加，致使煙中有害成分大量吸收，損害肝臟、大腦及心臟血管，引起這些方面的疾病。 》》》》慢性胃炎該怎么護(hù)理好?

　　2、飲濃茶。茶葉中含有大量鞣酸，餐后喝茶，就會使胃中沒來得及消化的蛋白質(zhì)同鞣酸結(jié)合在一起造成不易消化的沉淀物，影響蛋白質(zhì)的吸收。茶葉還會阻礙鐵元素的吸收，長期如此甚至能夠引發(fā)缺鐵性貧血。

　　3、飯后水果。食品進(jìn)入胃以后，需要經(jīng)過1到2小時的消化，假如餐后立即吃水果，就會被先前吃進(jìn)的食品阻擋，致使水果不能一般地消化。時間長了，就會引起腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。

　　4、飯后松褲帶。許多人吃飯過量后感覺撐得慌，常常放松皮帶扣，這樣雖然肚子舒服了，但是會造成腹腔內(nèi)壓的降低，逼迫胃部下垂。長此以往，就會感染了真的胃下垂。

　　5、飯后立刻洗澡。餐后洗澡，體表血流量就會增加，胃腸道的血流量便會相應(yīng)減少，從而使腸胃的消化作用衰退，引起消化不良。

　　6、飯后散步。運動量的增加，影響消化道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。尤其是老年人，心臟作用消退、血管硬化，餐后散步多會體現(xiàn)血壓降低等現(xiàn)象。

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