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慢性胃炎的治療十分的重要,但是慢性胃炎治療后的保養(yǎng)同樣也很重要,它不僅能改善局部不良環(huán)境的刺激,同時也為治療及預(yù)后提供了良好的基礎(chǔ),那慢性胃炎患者如何保養(yǎng)呢?合肥胃腸科介紹說,慢性胃炎患者應(yīng)注意休息、飲食等等。
慢性胃炎的保養(yǎng)方法
1、積治療可導(dǎo)致慢性胃炎發(fā)生的全身性疾病,如肝、膽、胰、心、腎疾病及內(nèi)分泌病變等。
2、注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ㈠憻,保持生活?guī)律:生活不規(guī)律,工作過于勞累,精神高度緊張,睡眠不足,是慢性胃炎發(fā)生的重要原因!
3、飲食衛(wèi)生:患慢性胃炎時,我們要避免暴飲暴食、酗酒,注意涼拌菜的衛(wèi)生。存在上腹不適等癥狀時,要防止攝入有刺激性的食物,以免加重病情。養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣,定時定量,尤其要吃早飯。
4、保持精神愉快,樂觀:精神抑郁、低沉,顧慮重重,往往會引起或加重各類胃炎。當(dāng)人的注意力發(fā)生轉(zhuǎn)移時,各種消化腺分泌減少,胃腸蠕動也相應(yīng)減少。這時若進(jìn)食,食物往往不易完全消化,患者就產(chǎn)生腹脹不適等癥狀,當(dāng)胃腸活動發(fā)生障礙時,則出現(xiàn)腹痛。
合肥胃腸科溫馨提醒,慢性胃炎病人有規(guī)律的生活對于健康是非常重要的,得了胃病更應(yīng)當(dāng)注意,按時用藥之外,還要有嚴(yán)格的作息制度,保證充足的休息和睡眠,可以促進(jìn)疾病的康復(fù)。。
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