慢性胃炎在日常生活中該怎么預防?合肥中山醫(yī)院醫(yī)生指出：慢性胃炎在治，更在防。作為一種慢性傳播疾病，慢性胃炎并不是與生俱來，一開始就有的，而是部分不良習慣、致病要素等共同的作用之下造成的。那么我們就要在平時多加注意，慢性胃炎是可以有效預防的。

　　慢性胃炎在日常生活中該怎么預防?

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)生表示：慢性胃炎在治，更在防。作為一種慢性傳播疾病，慢性胃炎并不是與生俱來，一開始就有的，而是部分不良習慣、致病要素等共同的作用之下造成的。那么我們就要在平時多加注意，慢性胃炎是可以有效預防的。

　　慢性胃炎預防原則首先便是要注意飲食，尤其是那些經(jīng)常應酬的，必須要少喝酒，多吃菜。平時的口味較為重的，也必須要改換一下口味，以清淡為主，不要經(jīng)常吃辛辣。另外一日三餐要規(guī)律，做到定時定量，不要饑一餐，飽一餐，更不要經(jīng)常宵夜，這樣對胃是不利的。 》》》》慢性咽炎日常該注意什么?

　　其次注意生活起居。許多慢性胃病患者都有生活不規(guī)律的現(xiàn)象存在，例如說經(jīng)常熬夜，要了解夜里10點是腸胃休息的時候，有的人這個時候還沒有就寢，無疑對胃是有不良影響的。

　　另外醫(yī)生還提醒：定期去做部分相關的檢查，早日發(fā)覺慢性胃炎的苗頭，也是預防其不可或缺的手段。以上就是關于“慢性胃炎在日常生活中該怎么預防”的詳細內容。想了解更多關于慢性胃炎的相關信息，免費咨詢合肥中山醫(yī)院在線醫(yī)咨詢 咨詢qq：800040120 咨詢熱線：055164251111 ,編輯zy