淺表性胃炎主要是由于胃粘膜損害，常發(fā)生于進食不易消化。淺表性胃炎能吃什么呢？介紹，在飲食上，淺表性胃炎患者要注意定時定量，避免暴飲暴食，不要吃刺激性強的食物，如辣椒、生蒜、烈性酒、濃茶、過冷、過熱、粗糙的食物。

　　淺表性胃炎能吃什么

　　淺表性胃炎患者宜吃營養(yǎng)豐富、易于消化的食物，如牛奶、豆?jié){、豆腐、蛋羹、山藥、胡蘿卜等。進食時，要細嚼慢咽，多食粥類等軟食�；颊哌�應當禁煙，因吸煙可影響胃粘膜的血液供應及粘膜細胞的修復。如能長期堅持，可使慢性淺表性胃炎逐漸獲得痊愈。

　　大多數(shù)淺表性胃炎患者缺乏臨床癥狀，部分患者常有上腹部脹悶、噯氣、吐酸、食欲減退，或無規(guī)律上腹隱痛，食后加重等諸多表現(xiàn)。慢性淺表性胃炎經(jīng)治療多能痊愈；若失于治療，則可進一步發(fā)展，固有腺體因炎癥破壞而減少，可以轉(zhuǎn)化為萎縮性胃炎。

　　飲食要有規(guī)律，多吃碳水化合物，蛋白質(zhì)和維生素，微量元素要合理搭配，加強體育鍛煉，多和同齡朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。

　　另外，合肥中山醫(yī)院胃腸科溫馨提示，堅持規(guī)律的生活習慣，防止辛辣性飲食，堅持心情舒暢，對淺表性胃炎的治療也有一定的輔助作用。

責任編輯：紫雨