哪些方法可以避免早泄的發(fā)生？性生活本是一件很愉快的事，但由于男性出現(xiàn)早泄就會(huì)出現(xiàn)性生活不和諧，如果得不到及時(shí)的矯治的話，很容易引發(fā)夫妻感情不和，甚至是家庭的破裂。那么，如何避免早泄呢？這也是男性朋友們想知道的。讓我們一起來(lái)看一下，哪些方法可以避免早泄的發(fā)生。

　　1、如果偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

　　2、要避免色情放縱，情思過(guò)度，克服過(guò)度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常，這樣在避免遭早泄上有很大的幫助。

　　3、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧，這是避免早泄的的基礎(chǔ)。

　　4、積治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生，這也是我們應(yīng)該注意到的。

　　5、處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營(yíng)造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次性交不要有緊張、焦慮心理，越緊張?jiān)较胫?今晚可不能早泄"，結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。

　　以上就是早泄介紹的關(guān)于早泄患者應(yīng)該如何注意的知識(shí),相信大家都有了一定的了解。合肥中山醫(yī)院男科溫馨提醒，男性朋友如患有早泄，應(yīng)及早治療才是關(guān)鍵。

　編輯：橘子紅了