難產(chǎn)是很危險的病癥，很多孕期女性都在力避免，其實現(xiàn)代醫(yī)療水平已經(jīng)非常發(fā)達(dá)，產(chǎn)婦出現(xiàn)難產(chǎn)的情況已經(jīng)非常少見了。不過，為了消除準(zhǔn)媽媽們的焦慮，合肥中山醫(yī)院婦產(chǎn)科還是給大家介紹一下預(yù)防難產(chǎn)的一些方法吧。

　　如何預(yù)防難產(chǎn)？

　�。嚎刂坪锰�兒因素：發(fā)現(xiàn)并控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低產(chǎn)生巨嬰、發(fā)生難產(chǎn)的機(jī)會。

　　第二：控制好產(chǎn)道因素：懷孕之前適當(dāng)運動及控制體重，做好完善的產(chǎn)前檢查以發(fā)現(xiàn)骨盆腔腫瘤及產(chǎn)道腫瘤。

　　第三：做好超聲波檢查：可以發(fā)現(xiàn)胎兒異常，如胎位異常及胎兒過重的情況，以便采取適當(dāng)?shù)膶Σ摺?/P>

　　第四：孕期營養(yǎng)要適當(dāng)：準(zhǔn)媽媽在懷孕過程中要注意充分的營養(yǎng)，以保證寶寶健康生長。但要摒棄一些錯誤的飲食觀念，寶寶也不是長得越胖越好，將胎兒體重增長控制在合理的范圍之內(nèi)。

　　第五：適當(dāng)規(guī)律運動降低難產(chǎn)風(fēng)險：懷孕后需要多一份小心，準(zhǔn)媽媽們還是該堅持每天正常的散步與行走，尤其在中后期，也不要懈怠，這對自身身體的協(xié)調(diào)與生產(chǎn)時的產(chǎn)力都是大有好處的。

　　第六：保持愉快心情：心情是有價值的良藥。自始至終將分娩當(dāng)做女人一個自然的生理過程，保持自然愉快的心情，珍惜這寶貴的生命體驗才是明智的孕育態(tài)度。

　　以上介紹這些知識都可以幫助孕產(chǎn)婦很好地預(yù)防難產(chǎn)的發(fā)生。合肥中山醫(yī)院婦產(chǎn)科在此溫馨提醒：生產(chǎn)一定要去專業(yè)、正規(guī)的醫(yī)院，千萬不能為了省錢請產(chǎn)婆接生或者去沒有任何職業(yè)資格的小診所，這也會帶來難產(chǎn)的風(fēng)險的。（責(zé)任編輯：WR）