產(chǎn)后腰痛是什么原因?許多女性在生產(chǎn)之后會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后腰痛的癥狀，產(chǎn)后腰痛雖然是一種十分常見的現(xiàn)象，但并不是屬于正常的范疇，而這種狀況也是可以治療和預(yù)防的，那具體產(chǎn)后腰痛是什么原因呢？下面合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科就為您詳細(xì)解答產(chǎn)后腰痛原因，希望對(duì)大家會(huì)有所幫助。

　　對(duì)于產(chǎn)后腰痛是什么原因，合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科指出產(chǎn)科腰痛主要與分娩后內(nèi)分泌系統(tǒng)尚未調(diào)整好，盆骨韌帶、腹部肌肉等部位恢復(fù)欠缺都有關(guān)系，具體原因有以下一些。

        1、經(jīng)常穿高跟鞋。經(jīng)常穿高跟鞋會(huì)使得身體重心前移，波及腰部肌肉產(chǎn)生腰痛。

        2、懷孕使內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生很大變化，為了分娩時(shí)能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得松弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導(dǎo)致骶棘韌帶松弛，壓迫盆腔神經(jīng)、血管而引起腰痛。

        3、很多女性產(chǎn)后保養(yǎng)，活動(dòng)較少，較長(zhǎng)時(shí)間躺在床上休養(yǎng)，加上體重增加，腰腹部的贅肉會(huì)增加腰部肌肉的負(fù)擔(dān)，從而產(chǎn)生肌肉勞損，出現(xiàn)腰痛，也有女性是因?yàn)樾菹⒉粔�，因�(yàn)榇藭r(shí)腰部負(fù)擔(dān)大，久戰(zhàn)、久蹲、久坐都會(huì)引發(fā)腰痛。

        4、同樣產(chǎn)后恢復(fù)都需要一個(gè)時(shí)間過程，子宮也需要一定的時(shí)間才能回歸到正常的位置，這個(gè)時(shí)候腹部肌肉軟弱無(wú)力，會(huì)引起女性腰疼。

        5、產(chǎn)后子宮疾病。產(chǎn)后子宮由于生產(chǎn)損傷如果發(fā)生子宮脫垂、子宮就會(huì)沿陰道向下移位，引發(fā)腰痛。

        6、由于產(chǎn)后女性會(huì)經(jīng)常照顧嬰兒，經(jīng)常從事嬰兒洗澡、換尿布、穿衣服等行為，過于頻繁地彎腰都容易誘發(fā)產(chǎn)后腰痛。

        7、產(chǎn)后性生活過頻。有的女性在產(chǎn)后尚未完全恢復(fù)就開始了頻繁的性生活，也會(huì)招致腎氣損傷，引發(fā)腰痛。

　　以上就是對(duì)產(chǎn)后腰痛是什么原因的相關(guān)介紹，您是否了解了呢？合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科指出其實(shí)產(chǎn)科腰痛也是可以預(yù)防的，預(yù)防產(chǎn)后腰痛，主要從產(chǎn)后保養(yǎng)上下功夫，這個(gè)時(shí)期的女性身體是為脆弱的時(shí)候，所以保養(yǎng)過頭、保養(yǎng)不夠都會(huì)有不好的影響。所以，預(yù)防產(chǎn)后腰痛，關(guān)鍵是保養(yǎng)做到恰到好處。（編輯：冷雪）