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慢性胃炎患者要注意哪些飲食注意事項?合肥中山醫(yī)院胃腸科指出慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變,是一種常見慢性病,難治療,治療時間長,其發(fā)病率在各種胃病中居首位。于是就有剛剛康復的患者關(guān)心的話題是慢性胃炎患者要注意哪些飲食注意事項呢?對此,合肥中山醫(yī)院胃腸科就來給大家講解。
慢性胃炎的癥狀主要有上腹疼痛、無規(guī)律性腹痛,而且常常反復發(fā)作,尤其是進食后為明顯。有時還有消化不良、食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹,嚴重患者還有胃粘膜糜爛出血、嘔血和黑便。 那慢性胃炎患者要注意哪些飲食注意事項呢?
慢性胃炎患者飲食注意事項:
1、平時多吃一些高蛋白和高維生素的食物,注意各種營養(yǎng)的均衡攝入,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟,新鮮蔬菜及水果就不錯的選擇,能刺激胃液的分泌,有助于慢性胃炎的治療和康復。
2、酸奶是不錯的選擇,酸牛奶是經(jīng)過發(fā)酵處理的牛奶,它不僅保持原有營養(yǎng),而且還含有豐富的乳酸菌、乳糖酶、乳酸等,對胃黏膜起到保護作用,而且還有助于消化,有利于慢性胃炎的康復。
3、日常進食要按時有規(guī)律,要細嚼慢咽,不能暴飲暴食,而且要心情要放松,飯后略作休息再開始工作,飯后不要立即躺下休息。
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