痛經(jīng)是婦科常見病和多發(fā)病，尤其是未婚女青年及月經(jīng)初期少女更為普遍，痛經(jīng)的發(fā)病原因很多，治療起來很復(fù)雜 。因此，了解痛經(jīng)的原因和治療方法十分重要。下面一起來看看合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師為我們做的介紹。
 
　　痛經(jīng)的原因和治療方法

　　合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師介紹，痛經(jīng)表現(xiàn)為月經(jīng)期及月經(jīng)前后，小腹及腰部疼痛，常伴有面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，惡心嘔吐等癥狀，給生活及工作帶來不利影響。下面先介紹痛經(jīng)的幾種原因。

　　痛經(jīng)的原因可分為以下幾種：

　　1．生理因素：月經(jīng)期出血過多，血鈣流失，造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導(dǎo)致疼痛

　　2．受涼因素：天氣寒冷或衣著過少而受涼，導(dǎo)致氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)不通，從而加重痛經(jīng)

　　3．勞累因素：過重的體力勞動會加重出血和痛經(jīng)

　　4．飲食因素：月經(jīng)期吃冷飲及梨等生冷食物，易導(dǎo)致氣血凝滯，加重痛經(jīng)

　　5．心理因素：對月經(jīng)缺乏正確的了解而產(chǎn)生的恐懼、緊張的心理，反而加重痛經(jīng)

　　痛經(jīng)的治療方法，可以根據(jù)不同的時期來治療，下面來看一下痛經(jīng)的常規(guī)處理方法：

　　1、香蕉和蜂蜜調(diào)勻沖開水服用(前三天開始服用，一日2~3次，經(jīng)期開始后3~4次)。

　　2、大量白糖加少量開水(開始痛時飲用)。

　　3、紅糖泡開水(經(jīng)期開始后方可飲用)。

　　4、用暖水袋捂小腹(痛時采取的措施)

　　5、補充鈣(經(jīng)期開始直接吃鈣片就行)。

　　6、使用痛經(jīng)貼、止痛片等。

　　后，合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師指出 ：女人應(yīng)該學(xué)會注意保養(yǎng)身體，特別是飲食方面，月經(jīng)來潮前3～5天內(nèi)盡量以清淡易消化為主，月經(jīng)期間應(yīng)避免攝入一些不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。平時要加強體育鍛煉，比如散步，練瑜伽都有緩和痛經(jīng)的作用。若長期出現(xiàn)痛經(jīng)，一定要及時進行治療。合肥中山醫(yī)院為您推薦中藥調(diào)理的方法，可以有效的治療內(nèi)分泌失調(diào)引起的痛經(jīng)。（責(zé)任編輯：猴子）