人工光源是人類生活中重要的光的來源。它的衛(wèi)生學要求，首先應有足夠的照明度，表示照度的單位是勒克斯（Lux）代號Lx。居室適宜照度為100勒克斯，低不小于50勒克斯。其次要求照度要恒定，分布均勻。如工作面照明時亮時暗而出現(xiàn)疏密不等的陰影，人的眼睛就必須不斷適應，不斷調節(jié)，容易導致視覺的疲勞。另外，人們還要注意避免強光對眼睛的危害。
 
　　由于居住條件的改善，許多住戶對室內進行大裝修，而許多裝修者對居室照度的衛(wèi)生學要求并不知道，認為越豪華越好，甚至模擬高級賓館的樣式進行裝修。殊不知，賓館的客房是旅游、出差辦事者臨時居住的場所，盡管房間豪華、舒適，但它的照明設備主要是供客人休息的，不需要太亮，而在家庭里，為了保證眼睛健康，必須有充足的照度。

　　另外，有些住戶住房條件好，把客廳的照明和音響設備裝修成舞廳一樣，周末或節(jié)假日親朋好友相聚，搞一個Party，席間來一個家庭舞會。旋轉式活動光源閃爍著五顏六色的光芒，黑光燈烘托著舞廳的氣氛。而當人們在翩翩起舞、縱情歌唱時，并不知道這些燈光在悄悄地危害著自己的眼睛。

　　黑光燈可以發(fā)出波長在250～320nm的紫外光。這是一種外形有別于紫外燈的裝飾燈，它發(fā)出的紫外線可誘使白色物質發(fā)出熒光，即穿白襯衫的人（白襯衫內有熒光增白劑），在黑光燈照射下，發(fā)出熒光。如果長期接受這種黑光燈的照射，可使人倦怠無力、頭昏、性欲減退、陽痿、月經不調、神經衰弱等，同時可誘發(fā)白內障。旋轉活動燈及彩色光源，可使人眼花繚亂，對眼睛其不利，而且干擾大腦中樞神經系統(tǒng)，使人感到差頭暈目眩，站立不穩(wěn)。這也就是有些人一到舞廳就感到不舒服的原因。