打鼾的病人的治療要根據(jù)不同的原因進行不同的治療，治療方法的選擇是決定治療效果重要的因素。我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法。一般的治療有，減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。戒煙酒：煙可以刺激咽部發(fā)炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后墜，從而加重阻塞。此外睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥、側(cè)臥睡等都對打鼾都有一定的好處。