小靜是一個(gè)很內(nèi)向很靦腆的女生，每次來月經(jīng)都會(huì)出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，一開始不好意思說，后來實(shí)在疼痛難忍，臉色發(fā)白，身體很難受，才告訴媽媽這一情況。媽媽就讓她多喝紅糖水多休息�？墒撬�自己也不知道喝紅糖水有沒有用，只是暫時(shí)緩解疼痛感，卻不知道下一次會(huì)不會(huì)疼痛依舊。

　　痛經(jīng)的臨床病率很高，分為原發(fā)性痛經(jīng)以及繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師指出：輕微疼痛可用紅糖水來緩解，對(duì)于更多女性其他痛經(jīng)情況還是建議就醫(yī)診療，以免延誤有效治療。

　　痛經(jīng)喝紅糖水有用嗎？

　　喝紅糖水治療產(chǎn)后痛經(jīng)，可以幫助產(chǎn)后女性緩解子宮收縮。但對(duì)經(jīng)期女性而言，用處并不大，有時(shí)候過度吃甜食，反而會(huì)增加她們的焦慮感。所以說預(yù)防痛經(jīng)還需要平時(shí)多注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免經(jīng)期受涼，在經(jīng)期一定要避免食用辛辣刺激性食物。

　　對(duì)于痛經(jīng)的患者可以多吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度上緩解疼痛。若是經(jīng)血量不多，還可以適量喝一點(diǎn)葡萄酒，可以通經(jīng)活絡(luò)，擴(kuò)張血管，使平滑肌松弛，對(duì)痛經(jīng)的預(yù)防和治療有較好效果。

　　痛經(jīng)喝紅糖水有用嗎？對(duì)于一些患者是有一定效果的，但是還是需要大家多加預(yù)防。合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師提醒：痛經(jīng)患者平時(shí)飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，應(yīng)經(jīng)常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜等。嚴(yán)重者可來院咨詢。（責(zé)任編輯：漠、貝）