前列腺炎的預(yù)防措施有哪些，前列腺炎是男性疾病中的一種，比較常見，大部分男性都患有前列腺炎的現(xiàn)象。合肥中山醫(yī)院男科醫(yī)師前列腺炎雖然不是什么大病，但是給患者帶來很多的困擾以及影響，所以要引起重視。那么前列腺炎的預(yù)防措施有哪些呢，今天合肥中山 醫(yī)院男科醫(yī)師來給大家詳細(xì)的介紹下。

　　前列腺炎的預(yù)防措施有哪些，具體包括以下幾點(diǎn)：

　　1：避免長時(shí)間久坐或騎車

　　各種長時(shí)間的騎跨動(dòng)作以及長時(shí)間久坐不動(dòng)都可以造成前列腺的直接壓迫，從而使前列腺呈充血狀態(tài)，導(dǎo)致前列腺液的排泄障礙。

　　2：保持規(guī)律的性生活，防止過度頻繁的手淫

　　過度的性生活頻率或者過度頻繁的手淫是誘發(fā)前列腺炎發(fā)病的一個(gè)主要誘因，容易造成前列腺過度充血。把握有節(jié)制、有規(guī)律的性生活，定期排放前列腺液，既可以緩解前列腺的漲滿感，又可促進(jìn)前列腺液的不斷更新，有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異�；颊叩目祻�(fù)。

　　3：忌食大量辛辣食物，避免大量飲酒

　　避免酗酒大量飲酒和食用大量辛辣食物是預(yù)防前列腺炎發(fā)生的重要手段。灑類、辣椒等食品對(duì)前列腺和尿道具有刺激作用，大量攝入后可出現(xiàn)短暫排尿過程的不適或灼熱感，并引發(fā)前列腺血管擴(kuò)張、水腫等癥狀出現(xiàn)。

　　以上就是對(duì)“前列腺炎的預(yù)防措施有哪些”的相關(guān)介紹，通過上述介紹，相信大家現(xiàn)在對(duì)前列腺炎的預(yù)防應(yīng)該有所了解了，希望對(duì)大家有一定的幫助。合肥中山醫(yī)院男科醫(yī)師提醒男性朋友平時(shí)要多注意以上幾點(diǎn)，做好預(yù)防工作。如果您還有關(guān)于前列腺的問題想要了解，可以咨詢我院醫(yī)師，有醫(yī)師在線，免費(fèi)為您解答，給您一個(gè)滿意的答案。ml

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