前列腺增生如何預防才好，前列腺增生對男性朋友來說并不陌生。在生活中有不少人出現(xiàn)了前列腺增生的現(xiàn)象。給患者帶來了很大的困擾，因此患者及時采取預防措施，那么前列腺增生如何預防才好，合肥中山醫(yī)院男科來給大家介紹下。

　　前列腺增生如何預防才好，主要措施如下：

　　1、在生活中千萬不要有酗酒及食用辛辣習帶有刺激性較強食物的嗜好。經常大量飲酒的人，性器官一直處于充血狀態(tài)，睪丸易于萎縮，前列腺易于增生，而且性功能也會發(fā)生障礙，造成不育和過早衰老。

　　2、保持清潔，男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發(fā)生危險。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。

　　3、防止性生活過度，中年時期也是性欲要求比較強的時期，因此，需節(jié)制性生活，尤其要性交中斷及手淫習慣。因為這些都可以造成睪丸、前列腺等器官的反復過度充血，而出現(xiàn)睪丸萎縮，前列腺肥大的結果。

　　4、防止受寒，秋冬季節(jié)天氣寒冷，因此應該注意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生;不要久坐在涼石頭上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。

　　以上就是對“前列腺增生如何預防才好”的介紹，現(xiàn)在大家應該有所了解了，希望對大家有一定的幫助。合肥中山醫(yī)院男科提醒大家前列腺增生危害性比較大。一定要及時的治療。如果還有其它疑問，可以點擊在線咨詢，有在線免費為您解答。ml