前列腺增生患者的護理方法都有哪些，在我們身邊有一些男性不注意自己的生活方式，這樣容易導(dǎo)致一些疾病出現(xiàn)，前例腺增生，就是其中一種。那么前列腺增生患者的護理方法包括哪些呢，合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)師來給大家詳細(xì)的介紹下。

　　前列腺增生患者的護理方法都有哪些，主要有以下幾點：

　　1、多飲水

　　濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激可以誘發(fā)前列腺病變。白天應(yīng)多飲水，夜間也應(yīng)適量喝水，多飲水不僅可以稀釋血液，多飲水就會多排尿以發(fā) 揮排尿?qū)δ蚵返臋C械沖洗作用，還可有效稀釋尿液的濃度，減輕不良刺激對前列腺的影響。

　　2、常放松

　　心理因素可能會增加前列腺病變發(fā)生的機會。臨床顯示，當(dāng)生 活和心理壓力減輕時，前列腺癥狀會同時緩解，因而平時應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。良好的心 理狀態(tài)和充足的休息，有助于前列腺的養(yǎng)護。

　　3、多溫浴

　　溫水沐浴可以舒解肌肉與前列腺的緊張，改善前列腺的局部血液循環(huán)，減緩 不適癥狀，每天用溫水坐浴 1~2 次，并適當(dāng)按摩前列腺，動作要輕柔，可以收到良好的前列 腺保護效果。

　　4、注意清潔

　　男性的陰囊皮膚褶皺多，伸縮性較大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢， 這樣就會導(dǎo)致包括前列腺在內(nèi)的生殖器官處在一個很不良的局部環(huán)境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的發(fā)病危險就會增加。因此，堅持清洗會陰部是 預(yù)防疾病和保護前列腺的一個重要環(huán)節(jié)。

　　5、防受寒

　　寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流，因此，冬天 要及時增加凳子、沙發(fā)坐墊，野外、室外活動不要久坐在涼石頭上，氣候寒冷時做好保暖、預(yù)防感冒。

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