提起打呼嚕，好多人以為是“熟睡”的標(biāo)志，孰不知打呼嚕也會(huì)引起多種疾病，甚至?xí)�“打死”人�?rn

　　打呼嚕通常分良性和惡性兩種。良性打呼嚕者不是經(jīng)常性的，鼾聲均勻，且隨睡眠體位改變而改變。可“惡性打鼾”就不一樣了，打鼾的人不僅呼嚕聲大，而且總是打著打著就不喘氣了，過上十幾秒甚至幾十秒才又隨著一 rn

rnrnrn聲很大的鼾聲重新打起來。如果7小時(shí)睡眠中呼吸暫停超過30次，就是睡眠呼吸暫停綜合征。 rn

　　近十年的研究證實(shí)，心腦血管疾病除高血脂、高血壓及糖尿病等大家熟悉的危險(xiǎn)因素外，打鼾睡眠時(shí)頻繁窒息也是重要的致病因素。特別是老人，危險(xiǎn)性更大，這些老人常常不把打鼾當(dāng)回事，結(jié)果頻生意外，睡眠時(shí)悄然“走了”。因?yàn)樗�眠窒息可直接�?dǎo)致用藥物難以控制的高血壓；也可引發(fā)夜間心絞痛、心肌梗塞，本來像老黃牛一樣工作的心臟輕則偷懶，重則罷工，即醫(yī)學(xué)上說的心律失常；它更可導(dǎo)致腦中風(fēng)，樣樣都可致命。故我們建議，有打鼾的人要看醫(yī)生，特別是那些經(jīng)藥物治療無效的老年高血壓患者，夜間發(fā)生心絞痛、心肌梗塞及心律失常的病人，夜間打鼾白天經(jīng)常想睡覺的人，否則會(huì)導(dǎo)致無可挽回的慘劇發(fā)生