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肛裂患者日常生活注意事項:
肛裂患者的調(diào)養(yǎng)首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1~2日1次,若4~5日1次者,由于糞便在結(jié)腸、直腸內(nèi)停留時間較長,水分被重吸收,容易干燥秘結(jié)。1日數(shù)次,則會因排便刺激加重疼痛和損傷,所以應每日排便1次,糞便以不干不稀為好。
肛裂患者絕大多數(shù)都伴有習慣性便秘,為使糞便變稀,經(jīng)常服用果導,大黃等瀉藥,這些瀉藥都有瀉后引起便秘的副作用,以致肛裂越來越重。
防治便秘不能依靠瀉藥,要以合理調(diào)配飲食為主,飲食要多樣化,雜食五谷粗糧、果肉蔬菜,尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。
肛裂病人應養(yǎng)成晨起定時排便的習慣,因為早晨起床后的直立反射和胃結(jié)腸反射,可促進排便。另外,晨起參加多種體育活動如做操、跑步、打太拳、練氣功等,可防止便秘,預防肛裂。
便后用溫水熏洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯熏洗,使肛裂創(chuàng)面保持清潔,這是防治肛裂的重要措施。熏洗時要把肛門浸入藥液中,才能洗凈肛門污物,使藥物進入肛管,起到消炎、止痛,促進裂口愈合的作用。
溫馨提醒:肛裂患者在平時的飲食也應該要注意不要吃辛辣刺激性食物,以防加重病情!
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