陳逸飛在《理發(fā)師》片場因胃穿孔而被送醫(yī)救治，之后卻沒能回到片場再執(zhí)導(dǎo)筒。出示的死亡證明書上只有簡單一句“上消化道大出血”。之后，過勞死、肝硬化、肝移植未果等因素紛紛被媒體列為兇手。我們似乎都忽略了早讓陳逸飛倒下的因素——胃穿孔，其實(shí)這并不是什么致人于死地的病變，只要注意生活細(xì)節(jié)，完全可以預(yù)防。

    幸運(yùn)的文瑜

    在一次初中同學(xué)的新年聚會上，文瑜向我講述了她在湖南求學(xué)時的一段經(jīng)歷：“那天上午的后一節(jié)是體育課，課上考800米。本來早上沒吃什么東西，跑完簡直餓得前心貼后背，所以下課鈴一響，我拔腿就往食堂跑，打了一碗熱粥一口氣灌下，然后準(zhǔn)備回寢室。只記得快要走出大門時眼前一黑，再睜開眼就發(fā)現(xiàn)自己躺在了醫(yī)院的病床上。醫(yī)生說我入院的原因是急性胃穿孔導(dǎo)致休克，幸虧當(dāng)時食堂里有很多同學(xué)，及時把我送到了醫(yī)院。還好問題不算嚴(yán)重，一星期后我就出院了�！蔽覔�(dān)心地問：“這還不嚴(yán)重，我記得你的胃一直都不太好，你是不是疼得暈倒了?”她說：“其實(shí)我覺得很丟人，因?yàn)槲沂裁匆膊恢�道，就只記得喝了一碗粥，至于怎么暈倒的，我真是一點(diǎn)感覺也沒有。我本身有胃潰瘍，醫(yī)生說這是我胃穿孔的根本原因，而跑步和那碗熱粥就是幫兇啦�！�

    解析“胃穿孔”

    胃的結(jié)構(gòu)有三層，從內(nèi)到外分別為：黏膜層、肌肉層和漿膜層。胃穿孔是指從黏膜層一直到漿膜層都穿破了。除去外傷因素，從內(nèi)科角度看，胃穿孔主要是胃病造成的并發(fā)癥，多見的就是胃潰瘍，還有梗阻、胃癌、胃結(jié)石等，都可造成穿孔。

    胃穿孔分為急性穿孔和慢性穿孔，當(dāng)然前提是胃潰瘍已經(jīng)深入到漿膜層。在這種深度潰瘍狀況下，一些外因可誘發(fā)穿孔，如暴飲暴食、酗酒、重體力勞動等。重體力勞動會加速胃蠕動，增加身體各臟器的負(fù)擔(dān)，造成急性穿孔。而慢性穿孔一般是在患慢性潰瘍的情況下，日積月累，一點(diǎn)點(diǎn)慢慢穿透。

    逃離“穿孔” 防治潰瘍是根本

   合肥中山醫(yī)院胃腸科程主任說，預(yù)防胃穿孔的前提就是預(yù)防胃潰瘍。當(dāng)胃潰瘍發(fā)展到漿膜層時，會表現(xiàn)為陣發(fā)性的上腹部疼痛，那時我們會覺得，胃疼一陣、好一陣，反復(fù)發(fā)作。胃潰瘍的疼痛還有一個特點(diǎn)，那就是當(dāng)我們餓的時候疼，吃點(diǎn)東西之后就不那么疼了。胃潰瘍好發(fā)于寒冷季節(jié)，疼痛情況也容易反復(fù)。由于引起胃潰瘍的原因眾多，建議大家應(yīng)該對號入座，有針對性地進(jìn)行預(yù)防：

    把好進(jìn)食關(guān)

    幽門螺桿菌是引發(fā)胃潰瘍的原因之一。俗話說病從口入，在生活中尤其要注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，少吃或不吃生食，把好食物和餐具的消毒關(guān)，將幽門螺桿菌擋在嘴外。

    要營養(yǎng)更要規(guī)律

    合理飲食、平衡膳食十分重要。飲食不僅要講營養(yǎng)，還要講求規(guī)律性，不能暴飲暴食，饑一頓飽一頓，應(yīng)該定時定量。少吃不易消化或刺激性大的食物，如堅(jiān)果、辣椒等。冷飲雖然對胃也會產(chǎn)生刺激，不過與潰瘍關(guān)系不大，愛吃冰淇淋的女士可以放心享用。

    對煙酒說“不”

    按照人們通常的理解，吸煙會令人的肺受損。其實(shí)，過度吸煙對胃的損害也不容小覷。煙草中的尼古丁等成分可使胃酸分泌增加，而醫(yī)學(xué)界有一句經(jīng)典的話叫“無酸無潰瘍”，胃酸過多會變成攻擊因子、侵蝕因子，容易引起胃潰瘍。同樣，如果已經(jīng)得了潰瘍卻不戒煙，那么潰瘍也不易愈合，給胃穿孔埋下地雷。雖說少喝點(diǎn)紅酒有利于食物消化吸收，但過度飲酒甚至酗酒，酒精的刺激反而會損害胃黏膜，引發(fā)潰瘍，增加胃穿孔風(fēng)險(xiǎn)。

    放松心情拒絕過勞

    保持樂觀、愉快的心態(tài)，精神狀態(tài)要盡量放松，壓力過大時要及時進(jìn)行調(diào)節(jié)和舒緩。平時要保證足夠的睡眠時間，因?yàn)槲甘苌窠?jīng)系統(tǒng)的控制和調(diào)節(jié)，如果平時經(jīng)常加班、熬夜，大腦得不到休息，中樞神經(jīng)系統(tǒng)經(jīng)常處于過度緊張、勞累或壓抑的狀態(tài)，將大地影響胃健康。

    生命在于運(yùn)動

    平時進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻�，可增�?qiáng)機(jī)體免疫力，保證胃功能的正常，促進(jìn)消化吸收，對預(yù)防胃潰瘍有一定的作用。

    當(dāng)病人在家中突然休克時，家人除了及時打急救電話外，可采取一些簡單的急救措施：

    1、讓病人靜臥，如果病人休克時倒在地上，可將病人緩慢、輕巧地平移至床上，并注意保暖。

    2、如果有條件(近處有診所或家中備有氧氣袋)，可及時給病人輸液或吸氧。

    3、切忌供給食物及過多的水。

    4、可采用按壓人中穴等中醫(yī)輔助搶救措施。

    5、讓病人保持頭低位，如果合并出血，則讓病人頭側(cè)臥，避免嘔吐物吸入氣管及肺部，造成窒息。