“每晚打呼嚕，吵的家人睡不好，家人睡不好了，自己肯定也睡不好，真是頭疼�。　焙戏室晃煌跸壬�這樣說哦這著。

    到網(wǎng)上查了下，發(fā)現(xiàn)打呼嚕的危害還真嚴(yán)重，5％的鼾癥患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現(xiàn)象，稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。有嚴(yán)重打鼾、憋氣、夜間呼吸暫停、夢游、遺尿和白晝嗜睡等癥狀，還可伴有心血管和呼吸系統(tǒng)繼發(fā)癥，如高血壓、心臟肥大、心律不齊，30％患者肺功能檢查有不同程度慢性肺損傷，此外尚有情緒壓抑及健忘等。

    然后又在網(wǎng)上又查到一個什么多導(dǎo)睡眠監(jiān)測技術(shù)，說是利用睡眠呼吸監(jiān)測系統(tǒng)對患者在睡眠狀態(tài)下的許多生理信號，分析這些記錄指標(biāo)，可以明確診斷患者是否患有睡眠呼吸暫停綜合征及其病情嚴(yán)重程度。得知準(zhǔn)確情況后在用德國的一個什么STORZ鼻內(nèi)窺鏡行微創(chuàng)手術(shù)來治療。

    現(xiàn)在睡覺都安生了，一覺到天亮，爽��！

    常規(guī)治療：
 
    1．保守療法：（1）減肥療法；（2）改善睡眠體位，避免高枕仰臥頭向前彎；（3）器械療法，如鼻瓣擴(kuò)張器、自流式壓舌器等。

    2．手術(shù)療法：適用于保守療法無效、家屬反應(yīng)癥狀典型、檢查為咽腔狹小者，可施行腭咽成形術(shù)或懸雍垂腭咽成形術(shù)或激光懸雍垂腭咽成形術(shù)。

    3．藥物療法：它們均針對鼾癥根本病因治療，通過糾正體內(nèi)腺體異常分泌，調(diào)理呼吸道組織相關(guān)細(xì)胞的變異活性，令氣管壁、軟腭舌根組織、鼻腔細(xì)胞異常滲出液恢復(fù)正常，局部組織結(jié)構(gòu)回縮變得健康韌性，疏通呼吸道，使呼吸道光滑，氣流順暢，從而達(dá)到治愈鼾癥。

    4．物理方法治療：睡眠時使用阻鼾器。

    5．膳食與生活：早睡早起，多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果，少抽煙，不喝酒。體育運(yùn)動能減輕鼾癥病癥。 

    中山特色治療：多導(dǎo)睡眠監(jiān)測技術(shù) 
   
    多導(dǎo)睡眠監(jiān)測是利用睡眠呼吸監(jiān)測系統(tǒng)對患者在睡眠狀態(tài)下的許多生理信號，分析這些記錄指標(biāo)，可以明確診斷患者是否患有睡眠呼吸暫停綜合征及其病情嚴(yán)重程度。是診斷睡眠呼吸暫停綜合征的準(zhǔn)確的儀器。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測（PSG）是公認(rèn)睡眠呼吸暫停綜合征診斷的，將為患者提供科學(xué)準(zhǔn)確的臨床診斷。經(jīng)治療后可以消除睡眠呼吸暫停綜合征患者的夜間呼吸紊亂，改善其睡眠結(jié)構(gòu)，從而對睡眠呼吸暫停引起的機(jī)體損害及出現(xiàn)的并發(fā)癥發(fā)揮治療作用。明確后采用德國STORZ鼻內(nèi)窺鏡行微創(chuàng)手術(shù)治療。