怎么預(yù)防淺表性胃炎？中山胃腸科介紹，淺表性胃炎癥狀多樣，且與病情不一定成正比。易反復(fù)發(fā)作，那么，怎么預(yù)防淺表性胃炎呢？

　　淺表性胃炎預(yù)防

　　1、注意飲食和生活調(diào)理。避免長期攝入粗糙、刺激性食物；避免過熱飲料及過咸飲食；做到飲食有節(jié)，定時(shí)定量，防止暴飲暴食。

　　2、避免刺激。不用或盡量少用對(duì)胃刺激性強(qiáng)的藥物，如皮質(zhì)激素類、非甾體抗炎藥和鉀、鐵、碘等藥物；并要戒酒戒煙。

　　3、樂觀豁達(dá)。有的醫(yī)學(xué)指出：不少胃病病人癥狀并非來源于胃病本身，而是來自恐病的心理因素。

　　合肥中山提醒：淺表性胃炎也不是完全“不藥而愈”的。中老年人和免疫失衡者易演變成為慢性萎縮性胃炎，這種可能性隨年齡的增加而增加。因此，中老年人的淺表性胃炎應(yīng)予以早期治療。