哪些原因可引發(fā)痔瘡？痔瘡雖然不是什么大病，但是卻嚴重的影響著人們的正常生活和工作，甚至嚴重時可導致病人坐臥不安。那么究竟是哪些原因引發(fā)了痔瘡呢？

　　引發(fā)痔瘡的原因

　　1、不好的大便習慣，比如大便時看書看報，大便時間太長，大便不定時不規(guī)律，均可使大便秘結(jié)，并致使痔瘡。

　　2、不好的飲食習慣，喜好吃辣和飲酒。辛辣刺激食品和飲酒,可使肛竇充血，痔瘡出血。不吃或很少食蔬菜、水果，只吃精細加工食品的人也易患痔瘡。喝水太少也是引發(fā)痔瘡的一個原因。

　　3、久坐或長時間保持蹲的姿勢，研究發(fā)現(xiàn)這類人群易發(fā)痔瘡，所以在日常生活中，尤其是一些辦公室一族，一般每小時應(yīng)該站起來活動10分鐘，久蹲者每半小時應(yīng)該站起來或坐一會兒，長時間站者應(yīng)在1小時左右合理坐上10分鐘。

　　4、便后不洗肛門，便后好用清水清洗肛門一次，如有條件，好坐浴10-15分鐘，這樣可防止感染以及痔瘡的發(fā)生。

　　5、不注意勞逸結(jié)合，外痔、血栓性外痔、嵌頓痔和內(nèi)痔出血病人是發(fā)生在過分勞累、長途旅行以后，還有一些人的不良生活態(tài)度，不注意休息，比如通宵達旦搓麻將，未能正常休息，結(jié)果致使痔瘡的急發(fā)。

　　合肥中山醫(yī)院醫(yī)師提醒，對于痔瘡，大家應(yīng)該在日常生活中多加注意，及早預(yù)防。一旦痔瘡形成，患者應(yīng)及時到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院，接受科學的治療，以免耽誤病情，引起一系列不可挽回的后果。

責任編輯：雨楠