怎樣預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎？乳腺炎是指乳腺的急性化膿性炎癥，常見(jiàn)于哺乳婦女，尤其是初產(chǎn)婦。乳腺炎在哺乳期的任何時(shí)間均可發(fā)生，在乳腺管還沒(méi)有完全暢通的情況下易發(fā)生乳腺炎，也可發(fā)生于斷奶時(shí)。合肥中山產(chǎn)科溫馨提醒，如何預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎發(fā)生，是每個(gè)準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該了解的知識(shí)。

　　預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎的方法

　　1、有乳頭內(nèi)陷的女性，可以牽拉乳頭矯正，癥狀較重的應(yīng)在懷孕前通過(guò)治療糾正。

　　2、孕婦在妊娠后期要經(jīng)常用溫水擦洗乳房、乳頭，減少細(xì)菌附著，增強(qiáng)乳頭皮膚抗病能力。產(chǎn)后哺乳后要清洗乳頭，保持乳頭清潔。

　　3、在剛開(kāi)始哺乳，出現(xiàn)乳房脹，乳腺管沒(méi)有完全暢通的情況，可以做局部熱敷，并多讓寶寶吸吮。

　　4、要養(yǎng)成定時(shí)哺乳及寶寶不含乳頭睡覺(jué)的習(xí)慣。

　　5、每次哺乳應(yīng)該將乳汁吸空，吃不完可以擠出來(lái)。如有淤積可用吸乳器或按摩后排盡乳汁。如乳汁過(guò)稠，易發(fā)生凝乳阻塞乳管，要多進(jìn)湯液飲食。 　

　　6、乳頭有破損或皸裂要及時(shí)治療，避免細(xì)菌通過(guò)破損口損害乳腺管。

　　7、注意嬰兒口腔衛(wèi)生，如口腔感染徐了治療外，媽媽可以將奶擠出后喂寶寶。

　　8、斷奶時(shí)應(yīng)逐漸減少哺乳次數(shù)后再斷奶，避免乳汁蓄積過(guò)多而引起急性乳腺炎。

　　9、保持良好情緒，如果情緒不好易引起內(nèi)火，中醫(yī)說(shuō)的肝郁氣滯，也能造成乳汁淤積。

　　合肥中山產(chǎn)科溫馨提醒：一旦發(fā)現(xiàn)乳房有紅、腫、熱、痛等異常變化，應(yīng)即時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用抗生素治療，切勿擅自用藥，以免帶來(lái)不必要的麻煩。

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