肛裂是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷后形成的小潰瘍，其方向與肛管縱軸平行。那么得了肛裂都有哪些調(diào)理方法呢？中山肛腸科介紹說，肛裂病人的調(diào)養(yǎng)重點在于要防治便秘，保持大便通暢，養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。

　　肛裂的調(diào)養(yǎng)方法

　　1、保持大便通暢和柔軟：大便應(yīng)1～2日1次，若4～5日1次者，由于糞便在結(jié)腸、直腸內(nèi)停留時間較長，水分被重吸收，容易干燥秘結(jié)。1日數(shù)次，則會因排便刺激加重疼痛和損傷，所以應(yīng)每日排便1次，糞便以不干不稀為好。

　　2、應(yīng)養(yǎng)成晨起定時排便的習(xí)慣：因早晨起床后的直立反射和胃結(jié)腸反射，可促進排便。另外，晨起參加多種體育活動可防止便秘，預(yù)防肛裂。

　　3、便后用溫水熏洗坐浴，使肛裂創(chuàng)面保持清潔，這是防治肛裂的重要措施。熏洗時要把肛門浸入藥液中，才能洗凈肛門污物，使藥物進入肛管，起到消炎、止痛，促進裂口愈合的作用。

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責(zé)任編輯：雨楠