幾乎每個(gè)人都有打嗝的經(jīng)歷，那種感覺不太好受，什么原因引起打嗝呢？合肥中山醫(yī)院胃腸科介紹說，老打嗝是由飲食過飽后引起的。一般老是打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變，也有外界物質(zhì)，生化、物理刺激引起。

　　打嗝的原因

　　打嗝的主要原因：寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬食物等，所以說應(yīng)該從這些方面去改變。一般來說吃一頓飯要半個(gè)小時(shí)，而且飯前要喝湯，吃得太快了容易導(dǎo)致長胖。所以要細(xì)嚼慢咽才行，而且寒冷刺激也會(huì)打嗝，所以說應(yīng)該盡量吃冷的東西。

　　合肥中山提醒：如果是寶寶打嗝的話可以先將嬰兒抱起來，輕輕地拍其背，喂點(diǎn)熱水就好了。如果是大人的話應(yīng)該吃一茶匙糖，或者是憋氣或吐氣，彎身喝水或者是憋氣喝水，都是能夠快速止住的好方法，你不妨試一下。

責(zé)任編輯：紫雨