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              淺表性胃炎如何保養(yǎng)

              合肥中山醫(yī)院胃腸科11-01-11電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                淺表性胃炎的治療十分的重要,但是淺表性胃炎病人的自我調(diào)養(yǎng)尤為的重要,它不僅能改善局部不良環(huán)境的刺激,同時也為治療及預(yù)后提供了良好的基礎(chǔ)。那到底淺表性胃炎如何保養(yǎng)好呢?

                淺表性胃炎的保養(yǎng)方法

                1、首先,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進(jìn)食。

                2、其次,多食富含蛋白質(zhì)的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒、生冷等對胃的損害。

                3、再次,調(diào)節(jié)工作節(jié)奏,保證充足睡眠,以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態(tài)。

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              責(zé)任編輯:紫雨

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