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              慢性胃炎吃什么好

              合肥中山醫(yī)院胃腸科11-01-19電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                慢性胃炎是一種十分難纏的慢性病,得了慢性胃炎常常讓人很煩惱,但是卻又急不來,還要慢慢去治療,尤其是日常飲食習(xí)慣。很多人,由于工作忙等原因,往往忽略了飲食習(xí)慣的規(guī)范。有了慢性胃炎就更要注意了。那慢性胃炎患者吃什么好呢?

                慢性胃炎吃什么好

                慢性胃炎病人應(yīng)該盡量避免食物過硬過辣、過咸、過熱、刺激性強的食物。飲食有節(jié)制有規(guī)律,不能暴飲暴食,要定時定量,細(xì)嚼慢咽,不要狼吞虎咽,使食物充分與唾液混合。食物要選含有營養(yǎng)、易消化的食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物,不僅對胃有好處,還可以補充蛋白質(zhì)和維生素。保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復(fù)發(fā),促進身心健康。

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              責(zé)任編輯:紫雨

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