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              慢性胃炎該怎么預(yù)防

              合肥中山醫(yī)院胃腸科11-01-19電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                隨著生活節(jié)奏的加快,患有胃炎的人越來越多,合肥中山醫(yī)院的介紹,急性胃炎如果沒有的到很好的治療有可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槁晕秆祝晕秆资俏秆准膊≈袨閲?yán)重的,離胃僅“一步之遙”。因此從平時(shí)生活中就應(yīng)該預(yù)防胃炎的侵襲,下面就來了解慢性胃炎該怎么預(yù)防。

                慢性胃炎該怎么預(yù)防

                1、要培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,按時(shí)、定時(shí)進(jìn)食,忌暴飲暴食。避免吃生冷、堅(jiān)硬、粗糙、煙熏、油炸及辛辣刺激性食物。進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,盡量減輕胃的負(fù)擔(dān),保護(hù)胃黏膜。嚴(yán)禁煙酒,煙酒是損傷胃黏膜的大敵。

                2、對(duì)胃有刺激性的藥物應(yīng)該盡可能避免服用,如非服用不可,可以減少藥量。

                3、如果出現(xiàn)口腔、鼻、咽等膿毒病爛應(yīng)該積治療。

                4、積鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),改善胃腸功能。此外,患有慢性萎縮性胃炎的病人應(yīng)定期進(jìn)行胃鏡檢查,好每年作一次檢查,以防慢性胃炎變。

                5、保持心情舒暢,經(jīng)常釋放心理壓力及消沉心理。精神因素也能左右消化系統(tǒng)功能,憂郁沉悶,悲觀失望,終日不樂,則飲食不思、茶飯不想;情緒穩(wěn)定,豁達(dá)開朗,心理健康,心情愉快則胃口大開。因此,保持樂觀情緒對(duì)健康十分重要。

                以上是對(duì)慢性胃炎該怎么預(yù)防的相關(guān)介紹,溫馨提醒,慢性胃炎有變的可能,如果患有慢性胃炎還是建議到正規(guī)醫(yī)院及時(shí)盡早的治療,早治療早放心。

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              責(zé)任編輯:紫雨

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