淺表性胃炎癥狀部分表現(xiàn)為上腹部疼痛，噯氣，腹脹，還可表現(xiàn)為食欲不振、反酸、惡心嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。那當(dāng)?shù)昧藴\表性胃炎怎么辦呢？介紹，由于淺表性胃炎前期癥狀不明顯，大家需要規(guī)律日常生活，注意飲食，預(yù)防淺表性胃炎。

　　淺表性胃炎怎么辦？合肥中山醫(yī)院胃腸科介紹，淺表性胃炎應(yīng)該注意飲食：

　　1、細(xì)嚼慢咽：對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護(hù)作用，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

　　2、避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　3、少吃油炸食物、生冷食物刺激性食物和腌制食物：因為食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，對消化道黏膜具有較強的刺激作用，多吃會引起消化不良。

　　4、規(guī)律飲食：有規(guī)律地進(jìn)餐，定時定量，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　5、定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，應(yīng)主動進(jìn)食，避免過饑或過飽。

　　6、補充維生素C：維生素C對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

　　淺表性胃炎怎么辦？中山特色療法，有效治療淺表性胃炎、慢性胃炎等胃病
　　
　　為了更好的治療淺表性胃炎，合肥中山醫(yī)院胃腸科將西藥見效快和中醫(yī)治本的優(yōu)勢結(jié)合在一起，獨創(chuàng)了“四維強化療法”，在快速治療胃炎的同時，清除病灶，攻克了胃炎反復(fù)發(fā)作的難題。該療法具有、快速全面、無毒副作用、不受季節(jié)影響等優(yōu)點。

　　以上是關(guān)于淺表性胃炎怎么辦的介紹，大家有所了解了吧，合肥中山醫(yī)院胃腸科溫馨提示，一旦發(fā)現(xiàn)淺表性胃炎就應(yīng)該及早治療，不能隨便吃點藥緩解下疼痛就算了，必須要正規(guī)醫(yī)院去接受的治療，這樣才不會出現(xiàn)更大的危害。

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