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產(chǎn)后哺乳是準(zhǔn)媽媽哺育孩子的職責(zé),為了避免發(fā)生乳腺炎,準(zhǔn)媽媽們從妊娠后期就要開始著手預(yù)防。預(yù)防的關(guān)鍵是避免乳汁淤積,防止乳頭損傷,并保持其清潔。下面,讓合肥中山醫(yī)院婦產(chǎn)科給大家具體介紹一下,應(yīng)該如何預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎的發(fā)生?
如何預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎的發(fā)生?
1. 孕婦在妊娠后期要經(jīng)常用溫水擦洗乳房、乳頭,減少細(xì)菌附著,增強(qiáng)乳頭皮膚抗病能力。產(chǎn)后哺乳后要清洗乳頭,保持乳頭清潔。
2. 在剛開始哺乳,出現(xiàn)乳房脹,乳腺管沒有完全暢通的情況,可以做局部熱敷,并多讓寶寶吸吮。
3. 有乳頭內(nèi)陷的女性,可以牽拉乳頭矯正,癥狀較重的應(yīng)在懷孕前通過治療糾正。
4. 每次哺乳應(yīng)該將乳汁吸空,吃不完可以擠出來。如有淤積可用吸乳器或按摩后排盡乳汁。如乳汁過稠,易發(fā)生凝乳阻塞乳管,要多進(jìn)湯液飲食。
5. 要養(yǎng)成定時(shí)哺乳及寶寶不含乳頭睡覺的習(xí)慣。
6. 乳頭有破損或皸裂要及時(shí)治療,避免細(xì)菌通過破損口損害乳腺管。
7. 注意嬰兒口腔衛(wèi)生,如口腔感染除了治療外,媽媽可以將奶擠出后喂寶寶。
8. 斷奶時(shí)應(yīng)逐漸減少哺乳次數(shù)后再斷奶,避免乳汁蓄積過多而引起急性乳腺炎。
9. 保持良好情緒,如果情緒不好易引起內(nèi)火,中醫(yī)說的肝郁氣滯,也能造成乳汁淤積。
10. 一旦發(fā)現(xiàn)乳房有紅、腫、熱、痛等異常變化,應(yīng)即時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用抗生素治療。
以上就是預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎的一些方法和需要注意的事項(xiàng),希望可以給產(chǎn)婦提供一些幫助。如果大家還有不清楚的地方可以登錄合肥中山醫(yī)院網(wǎng)站在線咨詢或者撥打24小時(shí)健康熱線0551-64251111。(責(zé)任編輯:WR)
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