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              春夏如何保養(yǎng)胃炎 做健康達(dá)人?

              合肥中山醫(yī)院胃腸科11-05-19電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢?cè)诰咨詢

                胃炎是胃粘膜炎癥的統(tǒng)稱。日常生活中,一旦胃炎患者做好保養(yǎng)工作的話,對(duì)治療胃炎有著事半功倍的作用。然而,如何保養(yǎng)胃炎,胃炎的保養(yǎng)方法有哪些?

                針對(duì)如何保養(yǎng)胃炎這個(gè)問(wèn)題,合肥中山醫(yī)院胃腸科介紹到,飲食習(xí)慣是胃炎保養(yǎng)的關(guān)鍵。醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的是,長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食早餐的人很容易患胃炎,如果胃炎患者空腹上班的話,可造成胃部勞累,加重胃炎的病情,因此我們要重視吃早餐這一點(diǎn),做好胃炎的保養(yǎng)工作。

                1、飲食習(xí)慣是保養(yǎng)胃炎的關(guān)鍵。長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食早餐的人很容易患胃炎,如果胃炎患者空腹上班的話,可造成胃部勞累,加重胃炎的病情,因此我們要重視吃早餐這一點(diǎn),做好胃炎的保養(yǎng)工作。

                2、飲食衛(wèi)生是保養(yǎng)胃炎的前提,食物是經(jīng)過(guò)胃來(lái)消化的,飲食衛(wèi)生工作做好了,胃就有了保障,也就達(dá)到了保養(yǎng)胃的效果。胃炎患者可適當(dāng)學(xué)會(huì)自我按摩,用手掌在相應(yīng)穴位的部位揉摩,這是我國(guó)特有的傳統(tǒng)保養(yǎng)胃炎的方法。

                3、針對(duì)精神因素引起的胃炎,氣功的保養(yǎng)方法是非常有療效的,但好在氣功師的指導(dǎo)下進(jìn)行保養(yǎng)工作。

                4、平時(shí)注意保持微笑。大部分胃炎患者都可能會(huì)忽略了這一點(diǎn),大家都說(shuō)一笑治百病,日常生活中不妨多笑一笑,時(shí)時(shí)刻刻保持著笑臉,對(duì)保養(yǎng)胃炎也是很有幫助的。

                合肥中山醫(yī)院胃腸提示:胃炎患者需要注意的是,不要以為胃炎單靠這幾點(diǎn)保養(yǎng)方法就能輕易治療,一旦發(fā)生胃炎癥狀的時(shí)候,應(yīng)立即找出病因,方可對(duì)癥下藥,有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)胃炎病情,做好及時(shí)保養(yǎng)。避免耽誤胃炎的保養(yǎng),延誤胃炎病情。

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