四種胃炎均是常見(jiàn)的尾部炎癥疾病，對(duì)人體的危害性都很大，其癥狀比較突出，患者容易發(fā)覺(jué)，但是有些患者覺(jué)得忍受一時(shí)就會(huì)過(guò)去，而忽視了胃炎的治療。下面合肥中山醫(yī)院醫(yī)師就為您介紹四種胃炎的防治方法：

　　1.淺表性胃炎：

　　70%的人都有在所有人群中，有70%的人有不同程度的淺表性胃炎，只是有些人沒(méi)有癥狀而已。自我感覺(jué)：中上腹疼痛、惡心、想吐。胃鏡下黏膜紅白相間，以紅為主。
　　
　　防治方法：淺表性胃炎是所有胃炎中輕的一種，如沒(méi)出現(xiàn)癥狀，一般通過(guò)預(yù)防即可緩解，如不吃或少吃辛辣、刺激性食物；伏案工作1-2小時(shí)后休息1次。

　　2.膽汁返流性胃炎：

　　膽汁返流性胃炎常見(jiàn)于胃大部分切除術(shù)的病人，膽囊結(jié)石、膽囊炎癥病人，有消化性潰瘍的病人。以上情況可造成膽汁、胰液和其它消化液返流胃里，灼傷胃黏膜，引起充血、水腫。
　　
　　防治方法：膽汁返流性胃炎患者在生活上應(yīng)注意不吃或少吃高糖食物，因這些高糖食物可產(chǎn)酸、產(chǎn)氣，從而加重腹脹。需要特別提醒的是，一定要注意情緒的調(diào)控，不能經(jīng)常情緒被動(dòng)、生氣、郁悶，否則會(huì)加重肝淤氣滯的癥狀。

　　3.糜爛性胃炎：

　　保護(hù)胃黏膜為主糜爛性胃炎是一種特殊型胃炎。自我感覺(jué)：糜爛性胃炎主要表現(xiàn)為各種類(lèi)型的胃脘部疼痛、上腹脹滿(mǎn)，甚至有些還有少量的胃出血。
　　　
　　防治方法：糜爛性胃炎要及早治療，控制不好易在此基礎(chǔ)上形成潰瘍。需要提醒的是，一旦確診患有糜爛性胃炎的患者應(yīng)戒煙；忌食一切辛辣、刺激的食物；不要進(jìn)食過(guò)硬以及香、脆、油煎的食物，這些食物都可損傷胃黏膜，不利于已糜爛黏膜的修復(fù)。

　　4.萎縮性胃炎：

　　癌變可能性不大萎縮性胃炎多見(jiàn)于中老年人，70%以上的老人都有不同程度的萎縮性胃炎，但不一定發(fā)病，可以沒(méi)有癥狀，多半是老年腺體萎縮的一個(gè)退行性改變。
　　
　　防治方法：一旦確診為萎縮性胃炎后，要保持良好的心態(tài)，不必恐懼癌變。因?yàn)槲�縮性胃炎到癌變是一個(gè)非常慢的過(guò)程，其癌變率非常低。萎縮性胃炎病人在飲食上宜多吃養(yǎng)陰的食物，如甲魚(yú)、銀耳湯。（編輯：一直）