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部分淺表性胃炎失于治療或不注意生活調(diào)攝,易進(jìn)展為慢性萎縮性胃炎而致胃癌發(fā)生,引起嚴(yán)重的后果。故對(duì)于慢性淺表性胃炎的預(yù)防應(yīng)引起重視。
慢性淺表性胃炎的預(yù)防主要應(yīng)從生活、飲食上加以注意,積避免和祛除各種致病因素。具體措施如下:
1、有胃悶脹、泛酸、噯氣者,宜用嗎丁啉或胃復(fù)安,飯前半小時(shí)服用。但是不能長(zhǎng)期或者大量使用,會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生副作用。
2、提高胃動(dòng)力,增強(qiáng)胃腸道免疫力。水蘇糖作為一種高效的雙歧桿菌因子,被體內(nèi)雙歧桿菌利用分解以后會(huì)產(chǎn)生:蜜二糖、甘露三糖等免疫物質(zhì),有效提高消化道免疫力,減少胃腸道疾病的發(fā)生。
3、飲食宜清淡,富有營(yíng)養(yǎng),規(guī)律有節(jié),定時(shí)定量,切忌過(guò)饑過(guò)飽、暴飲暴食。同時(shí)避免濃茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物攝入,戒煙戒酒,以防損傷胃粘膜。
4、少食多餐,避免難消化和刺激性強(qiáng)的食物,如咖啡、辛辣之物。
5、有胃部脹痛者,可用解疼劑或其他有止痛作用的胃藥。
6、對(duì)于急性胃炎,應(yīng)及早治療,以防病情經(jīng)久不愈而發(fā)展為慢性淺表性胃炎。
7、積治療口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶,以防局部感染灶細(xì)菌或其毒素長(zhǎng)期吞食,造成胃粘膜炎癥。
8、積治療可導(dǎo)致慢性胃炎發(fā)生的全身性疾病,如肝、膽、胰、心、腎疾病及內(nèi)分泌病變等。
合肥中山醫(yī)院胃腸科指出:慢性淺表性胃炎在精神心理方面一定要避免精神緊張、心情憂郁及過(guò)度疲勞,宜生活有節(jié)、勞逸結(jié)合、情緒樂(lè)觀,同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),這樣才能有效的治療疾病。(編輯:一直)
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