隨著冬季冷空氣的降臨，過敏性鼻炎患者的病情往往在這個季節(jié)里會加重。那么，冬季里過敏性鼻炎的預(yù)防方法都有哪些呢?接下來是專家給我們詳細介紹過敏性鼻炎的預(yù)防。

冬天怎么預(yù)防過敏性鼻炎?下面是對過敏性鼻炎的預(yù)防的詳細介紹：

衣著要適度，注意防寒保暖：

冬天穿衣服要適度，不要穿得太多也不要穿得太少，在外面比較冷的時候要穿得合適，有過敏性鼻炎的患者可以帶個口罩出門，避免冷風(fēng)刺激鼻腔，引發(fā)鼻炎。過敏性鼻炎的預(yù)防在家里面可以適當(dāng)減少一點衣服，避免出汗引起感冒，這樣也能保持鼻腔的濕度。

冬季曬太陽增強人體抵抗力：

專家解釋：冬天人們都喜歡呆在家里，暖暖的覺得很好，殊不知暖氣或空調(diào)的過度使用，可導(dǎo)致鼻腔干燥，減弱黏膜上皮的抵抗力。這也是過敏性鼻炎的預(yù)防方法。在家里雖然很暖和，但是由于家里門窗都是緊閉的，空氣不流通，而且缺少水分很干燥，細菌很容易滋生，而細菌很容易誘發(fā)過敏性鼻炎，所以當(dāng)外面天氣好轉(zhuǎn)，有陽光的時候，可以適當(dāng)?shù)酵饷鏁駮裉�，既可以殺菌又可以增強抵抗力，一舉兩得。這是很常用的過敏性鼻炎的預(yù)防方法。

冬天怎么預(yù)防過敏性鼻炎?大家平時要多多注意過敏性鼻炎的癥狀。前面是對過敏性鼻炎的癥狀的詳細介紹，您一定對過敏性鼻炎的癥狀有一定的了解了。如果您對過敏性鼻炎的癥狀還有什么問題，請咨詢我們的。