衛(wèi)生巾可以說(shuō)是新時(shí)代女性最偉大的發(fā)明之一，不僅有效的保護(hù)了女人的健康，同時(shí)也避免了經(jīng)期的尷尬。女性如何正確使用衛(wèi)生巾呢？合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)生提醒大家不要忽略下面這四點(diǎn)：

1、每2個(gè)小時(shí)換一次

選擇透氣性好的衛(wèi)生巾且勤換，至少兩個(gè)小時(shí)更換一次，月經(jīng)期間不能吃高熱量和高脂肪食物。保持清淡飲食，多吃蔬菜水果和豆類，能減輕經(jīng)血異味。月經(jīng)血液中有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，正適合細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖，所以衛(wèi)生巾需勤快的更換，即使月經(jīng)量極少，也要及時(shí)更換。

2、謹(jǐn)慎選擇藥物衛(wèi)生巾

過(guò)敏體質(zhì)的女性謹(jǐn)慎用藥物衛(wèi)生巾。一旦感覺(jué)局部瘙癢有刺激、疼痛或不適，需禁止用此類衛(wèi)生巾。及時(shí)找出引起過(guò)敏成分，常見(jiàn)的過(guò)敏成分是衛(wèi)生巾中的香精。合肥中山醫(yī)院醫(yī)生指出，凡是有相同成分的衛(wèi)生巾都不能再用，皮膚敏感的女性盡量不要用干爽網(wǎng)面的，不妨選擇棉質(zhì)網(wǎng)面，柔軟舒服，對(duì)皮膚帶來(lái)的刺激性小，一般夏季私處易過(guò)敏，因?yàn)闈駳鈺?huì)在局部聚集，因此衛(wèi)生巾需常常更換。

3、注意衛(wèi)生巾消毒和漂白

一部分女性認(rèn)為潔白的衛(wèi)生巾是消毒或漂白的，擔(dān)心會(huì)對(duì)身體有害。其實(shí)還沒(méi)有證據(jù)說(shuō)明有害，很多品牌衛(wèi)生巾并沒(méi)有專門消毒，符合國(guó)家要求標(biāo)準(zhǔn)即可，致病菌和微生物的數(shù)目在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)。并不會(huì)對(duì)身體健康帶來(lái)影響，但需要提醒的是，市面上的一些衛(wèi)生巾是經(jīng)過(guò)消毒的。消毒大多是通過(guò)環(huán)氧乙烷，一般儲(chǔ)存一段時(shí)間后才能上市，不然殘留的化學(xué)氣體會(huì)對(duì)身體帶來(lái)危害。

4、少用衛(wèi)生護(hù)墊

月經(jīng)前后兩天或白帶增多時(shí)使用衛(wèi)生護(hù)墊確實(shí)不錯(cuò)，方便又實(shí)用，但陰部皮膚非常嬌嫩，需透氣的環(huán)境。若封閉太嚴(yán)實(shí)會(huì)導(dǎo)致大量濕氣聚集，更容易滋生病菌，從而誘發(fā)一系列的健康問(wèn)題，女性盡量少用護(hù)墊，若必須用的話需選擇透氣性好的產(chǎn)品且勤換。

合肥中山醫(yī)院婦科醫(yī)生溫馨提示：衛(wèi)生巾是女性常用衛(wèi)生用品，但不正確的使用方法易引起婦科病或婦科炎癥，每個(gè)女性都要掌握正確使用衛(wèi)生巾的方法，切不可太任性。