產(chǎn)后新媽媽總是有很多禁忌，必須科學(xué)的認(rèn)識(shí)這些禁忌才能保證新媽媽的健康，下面是中山產(chǎn)科的總結(jié)出來的產(chǎn)后不能冒犯的禁忌，希望能夠幫助到廣大新媽媽。
　　
　　產(chǎn)后禁忌:　　

　　1、忌多吃味精
　　
　　2、忌過多吃雞蛋、吃紅糖
　　　　
　　3、忌喝大量白開水、忌藥物
　　　　
　　4、忌食大麥及其制品、辛辣燥熱之物
　　
　　5、忌食油膩食物、酸咸食物、堅(jiān)硬粗糙及生冷食物
　　
　　6、忌急吃老母雞、忌急于服用人參
　　　　
　　7、忌不洗澡、不梳頭、不刷牙
　　
　　8、忌吹風(fēng)、忌外出
　　
　　9、忌長(zhǎng)時(shí)間看書、看電視
　　
　　10、忌勞累、忌性行為

　　合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科溫馨提醒：分娩時(shí)的創(chuàng)傷、出血和頻繁的宮縮，以及臨產(chǎn)時(shí)竭盡全力地用勁，使新媽媽熱量消耗很大，身體變得異常虛弱。如果產(chǎn)后不能及時(shí)地補(bǔ)充足夠的高質(zhì)量的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)影響新媽媽的身體健康，同時(shí)會(huì)影響到寶寶的健康成長(zhǎng)�！　�