產(chǎn)后出汗屬于正�，F(xiàn)象嗎？合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科指出，產(chǎn)后出汗屬于正常的生理現(xiàn)象，人體通過(guò)皮膚排汗排尿而使用身體恢復(fù)至非孕狀態(tài)。所以產(chǎn)后出汗是正常的，但對(duì)于過(guò)度出汗的新媽媽需警惕!

　　生產(chǎn)后，產(chǎn)婦常常會(huì)出現(xiàn)大汗淋漓，就是所謂的產(chǎn)后出汗。合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科指出，產(chǎn)后出汗主要是因?yàn)樯�產(chǎn)時(shí)體力消耗過(guò)度，加上皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時(shí)更明顯。這是“自汗”，一般要持續(xù)1周左右。睡眠狀態(tài)下的多汗，稱為“盜汗”。產(chǎn)后出汗入睡后出汗較多，醒后出汗即停止，中醫(yī)稱為盜汗。同樣產(chǎn)后出汗，但是不同的出汗，調(diào)節(jié)食療方法不一樣。

　　容易產(chǎn)后出汗的2種產(chǎn)婦：

　　1．氣虛產(chǎn)婦：一般怕風(fēng)更怕冷，尤其在出汗之后，并經(jīng)常感冒，常感覺(jué)頭暈、渾身倦怠無(wú)力，氣短。氣虛產(chǎn)婦更容易出現(xiàn)產(chǎn)后出汗。

　　2．陰虛產(chǎn)婦容易產(chǎn)后出汗：一般雖怕風(fēng)卻更不喜歡熱，自我感覺(jué)身上發(fā)熱、手腳心發(fā)熱，頭暈心慌，心煩易怒等傾向。陰虛產(chǎn)婦更容易出現(xiàn)盜汗。

　　合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科指出，產(chǎn)后出汗多，雖然是正常的生理現(xiàn)象，但要加強(qiáng)護(hù)理，這對(duì)產(chǎn)婦身體的康復(fù)大有益處。正值夏季，剛剛誕生小寶寶的新媽媽們，衣服不宜穿的過(guò)多，應(yīng)該經(jīng)常洗澡，保持皮膚清潔，汗腺通暢，有利于健康。

　　此外，合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科還指出，為了防止產(chǎn)后出汗后低血鈣，新媽媽應(yīng)當(dāng)在生活中攝取足夠的鈣及維生素D，維生素D有促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的作用，增加日光照射，也可提高體內(nèi)維生素D含量，有效應(yīng)對(duì)產(chǎn)后出汗現(xiàn)象。如果新媽媽們還有其它產(chǎn)后問(wèn)題咨詢，請(qǐng)致電合肥中山醫(yī)院：0551—4698888，我們有專業(yè)的醫(yī)師為您解答。（責(zé)任編輯：烏毛）