產后出汗屬于正常現(xiàn)象嗎？合肥中山醫(yī)院產科指出，產后出汗屬于正常的生理現(xiàn)象，人體通過皮膚排汗排尿而使用身體恢復至非孕狀態(tài)。所以產后出汗是正常的，但對于過度出汗的新媽媽需警惕!

　　生產后，產婦常常會出現(xiàn)大汗淋漓，就是所謂的產后出汗。合肥中山醫(yī)院產科指出，產后出汗主要是因為生產時體力消耗過度，加上皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時更明顯。這是“自汗”，一般要持續(xù)1周左右。睡眠狀態(tài)下的多汗，稱為“盜汗”。產后出汗入睡后出汗較多，醒后出汗即停止，中醫(yī)稱為盜汗。同樣產后出汗，但是不同的出汗，調節(jié)食療方法不一樣。

　　容易產后出汗的2種產婦：

　　1．氣虛產婦：一般怕風更怕冷，尤其在出汗之后，并經常感冒，常感覺頭暈、渾身倦怠無力，氣短。氣虛產婦更容易出現(xiàn)產后出汗。

　　2．陰虛產婦容易產后出汗：一般雖怕風卻更不喜歡熱，自我感覺身上發(fā)熱、手腳心發(fā)熱，頭暈心慌，心煩易怒等傾向。陰虛產婦更容易出現(xiàn)盜汗。

　　合肥中山醫(yī)院產科指出，產后出汗多，雖然是正常的生理現(xiàn)象，但要加強護理，這對產婦身體的康復大有益處。正值夏季，剛剛誕生小寶寶的新媽媽們，衣服不宜穿的過多，應該經常洗澡，保持皮膚清潔，汗腺通暢，有利于健康。

　　此外，合肥中山醫(yī)院產科還指出，為了防止產后出汗后低血鈣，新媽媽應當在生活中攝取足夠的鈣及維生素D，維生素D有促進鈣質吸收的作用，增加日光照射，也可提高體內維生素D含量，有效應對產后出汗現(xiàn)象。如果新媽媽們還有其它產后問題咨詢，請致電合肥中山醫(yī)院：0551—4698888，我們有專業(yè)的醫(yī)師為您解答。（責任編輯：烏毛）