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多數(shù)時(shí)候,孩子并不懂,什么該吃,什么又不該吃。良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成非一日之功,得靠媽媽嚴(yán)格把關(guān)。哪些好習(xí)慣可以兒童慢性胃炎呢?合肥胃腸科介紹,兒童慢性胃炎要注意以下方面。
好習(xí)慣兒童慢性胃炎
要把握好總原則:即食物須“細(xì)、軟、嫩、爛”。孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,食物要富有營(yíng)養(yǎng),可以吃些像牛奶、燉蛋、魚、豆制品、面條、粥、新鮮蔬菜、水果等有益健康的食物。此外,可以吃一些對(duì)胃的消化功能有幫助的食物,如山藥、扁豆、蓮子、雞肫、豬肚、米仁等。
講究衛(wèi)生,督促孩子“飯前便后要洗手”。飲食要定時(shí)、定量,注意營(yíng)養(yǎng)搭配。胃為后天之養(yǎng),只要持之以恒,“好習(xí)慣”一定能建立起來(lái)。
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