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做月子的基本原則有哪些?女性在坐月子期間是非常時期,一定要特別注意。月子期間的護理工作是非常重要的,其關(guān)乎著女性的健康恢復(fù)。在做月子期間有一些基本原則要掌握好,可以使產(chǎn)更好的恢復(fù)健康。
做月子的基本原則有哪些?
。保骱疁兀弘S著氣候與居住環(huán)境的溫、濕度變化,產(chǎn)婦穿著的服裝與室內(nèi)使用的電器設(shè)備,應(yīng)做好適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,室內(nèi)溫度約25~26攝氏度,濕度約50%~60%,穿著長袖、長褲、襪子,避免著涼、感冒,或者使關(guān)節(jié)受到風(fēng)、寒、濕的入侵。
。玻谇鍧崳侯^發(fā)、身體要經(jīng)常清洗,以保持清潔,避免遭受細菌感染而發(fā)炎。
3.調(diào)飲食:多食一些清淡且營養(yǎng)豐富的食物,有助于產(chǎn)婦恢復(fù)體力。
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