產(chǎn)婦在炎熱的夏天做月子，天氣的悶熱外加自身的不適，讓新媽媽難免有些煩躁。合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科建議，夏天坐月子注意好這幾方面，幫助愉快度過月子期。

　　1、保證吃好、休息好

　　由于分娩會給產(chǎn)婦的身心造成度勞累，所以分娩后的件事就是美美地睡一覺，家屬不要輕易去打擾她。

　　2、洗頭洗澡照常

　　在農(nóng)村普遍有“焐”的習(xí)慣，在生產(chǎn)后衣服穿的厚厚的，也不去洗頭。無法想象這么炎熱的夏天，整整1個月不洗頭洗澡，那樣不利于個人衛(wèi)生，這樣容易大量出汗，加之身體虛弱，室內(nèi)空氣不流通，容易發(fā)生中暑。

　　3、忌受風(fēng)又要保證居室具有良好的通風(fēng)條件

　　室內(nèi)氣溫不應(yīng)超過26℃—28℃，室溫過高時，可以使用空調(diào)或電扇降溫，尤以使用空調(diào)降溫更為理想�，F(xiàn)在醫(yī)院的產(chǎn)房、病房、嬰兒寄養(yǎng)室都已安裝空調(diào)，定時開放，產(chǎn)婦及她們的小寶寶感覺舒適。

　　合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科指出，注意空調(diào)溫度不要太低，時間不宜過長，保持室內(nèi)空氣新鮮流通;電扇不要直吹產(chǎn)婦和新生兒，也要避免過堂風(fēng)直吹身體。

　　4、注意保持身體衛(wèi)生

　　特別是乳房和會陰部的衛(wèi)生。夏天出汗多，產(chǎn)婦應(yīng)常用溫水擦洗身體，哺乳前后要清洗乳房及乳頭，保持乳頭干凈，免使小孩因食用不潔奶而染病。

　　以上就是合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科對“做月子需注意5點”的介紹，希望對大家有所幫助。如果您還有其它問題咨詢，請在線點擊咨詢，我們有專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)師為您解答。（責(zé)任編輯：烏毛）