合肥患者要如何預(yù)防痔瘡？記得一則笑話，朋友一肛腸科醫(yī)師，某天到飯館點(diǎn)菜，旁邊的服務(wù)員很小心的摸了摸屁股，朋友的職業(yè)習(xí)慣馬上就覺(jué)醒了，問(wèn)到：有痔瘡嗎?女性服務(wù)員一臉尷尬：先生能不能換個(gè)菜�。∵@則笑話從側(cè)面反應(yīng)了痔瘡的高發(fā)病率！那么我們生活中更要做好痔瘡的預(yù)防了！

一、忌辛辣 痔瘡患者如果嗜食刺激性強(qiáng)的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔瘡充血，從而加劇疼痛。

二、忌飲酒 飲酒可使痔靜脈充血、擴(kuò)張，痔核腫脹，是痔瘡預(yù)防大忌。

三、忌飽食 痔瘡預(yù)防要注意暴飲暴食、進(jìn)食過(guò)飽，會(huì)加大痔瘡的發(fā)病程度。

四、忌久坐 久坐不運(yùn)動(dòng)，會(huì)使腰、臀部的血液循環(huán)受到障礙，而加重痔瘡的病情。

五、忌緊腰 過(guò)緊束縛腰部，會(huì)妨礙腹腔及肛門(mén)的血液回流，影響腸的正常蠕動(dòng)，給排便帶來(lái)痛苦。

六、忌憋便 糞便在腸道里滯留的時(shí)間長(zhǎng)了，水分被過(guò)多吸收便會(huì)干硬，造成患者排便困難、腹壓增加、痔裂出血。

合肥患者要如何預(yù)防痔瘡,現(xiàn)在都知道了吧！提醒廣大痔瘡患者，做好痔瘡的預(yù)防也可以緩解痔瘡患者的病情哦，趕快掏出小本本都記上吧！關(guān)注合肥中山微信號(hào)zsyy120.get更多疾病小知識(shí)！