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              秋燥防肛裂 便秘防在前

              合肥中山醫(yī)院肛腸科08-11-24電話:0551-64251111QQ:800040120 咨詢在線咨詢

                  肛裂患者除了便血以外,經(jīng)常還伴有肛門疼痛,嚴重者疼痛可持續(xù)數(shù)小時,十分痛苦;颊叱3T噲D通過久忍大便,減少排便次數(shù)來減輕痛苦,結(jié)果反因糞便在大腸中停留時間延長,水分被吸收而變得更干硬,再次排便時對肛裂創(chuàng)口的刺激更大,可引起更劇烈的疼痛。

              ??肛裂是肛管粘膜全層裂開,并形成急慢性潰瘍所致。究其原因,主要是由于不良排便習慣引起的,尤其是在秋季的氣候干燥,且飲水減少,吃的新鮮蔬菜、水果也不足,往往導致便秘或糞便干結(jié),堅硬的糞塊便可劃破肛門而發(fā)生肛裂。

              ??預防肛裂的關(guān)鍵是解決便秘。一直以來,飲水療法是防止便秘有效而價廉的方法。按成年人的生理需要,每天攝入的液體量應達到2000—3000毫升,這在秋季氣候干燥時顯得格外的重要。飲用的可以是白開水、淡鹽水、蜂蜜沖水和飯前飯后的湯水,不宜過多飲用濃茶或含咖啡的飲料。因茶葉中的鞣酸可收斂澀大便,而咖啡則有利尿、加速水分丟失的作用。

              ??宜多進食一些粗纖維含量高的食物,如新鮮蔬菜、水果、甘薯、麥片等。粗纖維食物能軟化大便,增加排糞量,并刺激結(jié)腸蠕動。部分肛裂的患者僅通過上述方法,癥狀即能緩解。

              ??符合生理要求的排便時間是早晨起床或早餐后。經(jīng)過一夜的消化、吸收,糞便已儲留在乙狀結(jié)腸。起床所產(chǎn)生的“起立反射”和早餐后產(chǎn)生的“胃結(jié)腸反射”可使結(jié)腸蠕動波增加,結(jié)腸內(nèi)壓增高,產(chǎn)生便意。此時可以不增加腹壓,順利地將糞便排出。

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              合肥中山醫(yī)院肛腸科6大優(yōu)勢

              • 1、 有效治療避免反反復復
              • 2、 “一醫(yī)一患一診室”更隱私
              • 3、 男女分診避免尷尬
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